Le pegging ne commence pas avec le jouet, mais avec la discussion et le temps que vous y consacrez. Fixez des règles à l’avance, assurez-vous que la personne qui reçoit est détendue, utilisez beaucoup plus de lubrifiant que d’habitude et commencez plus petit que vous ne le pensez nécessaire.

Pour le reste, c’est moins compliqué qu’il n’y paraît. Il s’agit d’une forme de sexe anal où l’un des partenaires porte un gode dans un harnais et l’autre reçoit. Cela demande surtout de la patience, et c’est exactement ce qui fait défaut quand on veut aller vite. Voici comment progresser en douceur.

Qu’est-ce que le pegging exactement ?

Le pegging est une pénétration anale où le partenaire actif porte un gode à attacher. Dans le langage courant, il s’agit généralement d’une femme qui pénètre un homme, mais en pratique, tout le monde le fait avec tout le monde, et la technique est la même.

La raison pour laquelle beaucoup d’hommes apprécient est simple : la prostate se trouve à quelques centimètres de l’anus, côté ventre, et elle est sensible à la pression. Cela peut procurer une excitation différente d’une stimulation directe. Pour le partenaire actif, le plaisir tient souvent à l’inversion des rôles et au fait d’avoir le contrôle. Si vous voulez d’abord lire les bases, qu’est-ce que le sexe anal est un bon point de départ, et le sexe anal est-il dangereux répond à la question qui revient souvent. Il n’y a d’ailleurs pas de répartition fixe quant à qui le propose : en pratique, l’idée vient aussi souvent de la personne qui reçoit que de celle qui donne.

Parlez-en d’abord

C’est l’étape que l’on saute, et c’est celle qui fait la différence. Convenez de ce que vous voulez essayer et de ce qui n’est pas encore au programme, et surtout de la façon d’arrêter. Un simple mot ou un signe suffit, et la règle est qu’on arrête alors immédiatement, sans explication après coup.

Dites aussi ce qui vous excite dans cette idée. Pour beaucoup d’hommes, la crainte que cela dise quelque chose de leur orientation sexuelle joue un rôle ; ce n’est pas le cas, cela dit seulement où se trouvent leurs terminaisons nerveuses. La partenaire active peut, elle, se demander si elle s’y prend bien. Dire ces choses à voix haute fait retomber la tension. Si c’est difficile pour vous, parler de sexe avec votre partenaire vous aide à vous lancer. Convenez aussi qu’arrêter n’est pas un rejet. Si c’est clair dès le départ, la personne qui reçoit dira plus facilement quelque chose dès que ce n’est plus agréable.

S’échauffer et se détendre tranquillement

L’anus possède deux sphincters, et l’interne ne se commande pas volontairement. Il ne se relâche que lorsque le reste du corps est détendu. C’est pourquoi la précipitation est contre-productive : plus il y a de pression, plus le muscle se ferme. Prenez votre temps, littéralement une demi-heure avant qu’il soit question de pénétration.

Commencez par ce que vous connaissez déjà : caresses, massage, un doigt avec beaucoup de lubrifiant. N’allez plus loin que lorsque c’est agréable, pas quand c’est tout juste supportable. Certaines personnes progressent sur plusieurs soirées avec un petit plug anal ou un modèle fin parmi les sextoys anaux. Ce n’est pas un détour mais le chemin le plus rapide, car un corps habitué à la sensation se crispe moins vite. Une douche chaude avant aide aussi beaucoup de gens, tout simplement parce qu’elle détend les muscles de toute la zone pelvienne.

Le lubrifiant : plus que vous ne le pensez

Ce n’est pas un détail. L’intestin ne produit pas de lubrification, donc tout ce qui glisse vient du flacon. Prenez-en plus que ce qui vous semble logique, et remettez-en dès que ça glisse moins bien au lieu d’insister. Une sensation de résistance est le premier signe que ça va commencer à frotter.

Pour un usage anal, les lubrifiants anaux sont souvent plus épais, pour rester plus longtemps en place. Si votre jouet est en silicone, utilisez un lubrifiant à base d’eau, car le lubrifiant au silicone abîme le silicone. Ce que nous éviterions, ce sont les versions anesthésiantes : la douleur est précisément l’information dont vous avez besoin, et vous ne voulez pas l’étouffer. Si quelque chose fait mal, arrêtez, et en cas de gêne persistante ou de saignement, consultez votre médecin généraliste. Un dernier point pratique : gardez le flacon à portée de main et prenez-en si besoin un avec pompe, car avec du lubrifiant sur les mains, un bouchon ne s’ouvre presque pas.

Choisir le harnais et le gode

Pour une première fois, la règle est simple : plus petit que vous ne le pensez. Un modèle fin, légèrement courbé avec une transition douce fonctionne mieux qu’un modèle impressionnant. Orientez la courbe vers le ventre, car c’est là que se trouve la prostate. L’important est une base large et plate, pour que le modèle ne puisse pas glisser à l’intérieur.

Le harnais détermine si vous pouvez bouger sereinement ou si vous devez sans cesse le réajuster. Regardez l’ajustement et la taille de l’anneau en O ; tout est expliqué dans choisir un harnais de gode-ceinture bien ajusté. Pour le gode lui-même, regardez les godes à attacher ou les petits godes à base plate. Pour la matière et le nettoyage, lisez les matières de godes comparées. Un préservatif sur le gode n’est d’ailleurs pas un luxe superflu en usage anal : il simplifie nettement le nettoyage après coup.

Rythme, position et moments d’après

C’est la personne qui reçoit qui donne le rythme. C’est la seule règle qui compte vraiment. En pratique, le mieux est que le partenaire qui reçoit fasse le premier mouvement et décide lui-même de la profondeur ; le partenaire actif reste immobile. Ce n’est qu’après un moment où tout se passe bien que vous inversez.

Pour une première fois, les positions où la personne qui reçoit garde le contrôle sont les plus agréables : à quatre pattes, ou au-dessus. Sur le dos, c’est aussi confortable et cela permet de se voir. Terminez comme vous avez commencé : se retirer doucement, rester un moment allongés, boire quelque chose. Ce dernier point n’est pas accessoire. Ne prévoyez pas de rendez-vous juste après, et sachez que la sensation peut persister un moment. Reparlez-en aussi le lendemain, de ce qui était agréable ou non ; cette conversation apporte généralement plus pour la fois suivante que la technique elle-même.

Questions fréquentes